DUO Magnézium - Bisglycinát 90cps + L-Threonát 90cps Hrotlife
Produkt nabízí:
• Dvě chelátové formy hořčíku – bisglycinát vázaný na glycin a L-treonát vázaný na kyselinu treonovou.
• 303,6 mg elementárního hořčíku v denní dávce – 81 % referenční hodnoty příjmu.
• Hořčík přispívá ke snížení únavy a vyčerpání, správné činnosti nervového systému a normální funkci svalů.
• Aktivní formu vitamínu B6 (P5P), která doplňuje složení bisglycinátu.
• Čisté složení bez zbytečných plnidel, konzervantů a syntetických barviv.
• Laboratorně kontrolované šarže a výrobu podle správné výrobní praxe v EU.
Odměňujeme za každou recenzi produktů.
Poskytujeme nejlepší kvalitu služeb a výrobků.
Vlastní sklady zaručují rychlost a spolehlivost dodání.
Vytváříme a vyrábíme pro vás kvalitní produkty.
Získej slevu až do 10%
při nákupu nad 1500kč.
Nepasuje? Vraťte.
Recenze = až 30 Kč zpět.
v jednom protokolu.
Bisglycinát — nejlépe vstřebatelná chelátová forma s B6 v aktivní formě P5P. L-treonát hořečnatý — chelátová forma vázaná na kyselinu treonovou. V setu 1 kapsle bisglycinátu + 2 kapsle treonátu = 303,6 mg elementárního hořčíku (81 % RHP). 90 + 90 kapslí. Celkem 1 077 Kč místo 1 267 Kč.
Co dostanete a na co se připravit
- ✓Dvě formy hořčíku v jednom balení, celkem o 190 Kč levněji než samostatně
- ✓303,6 mg elementárního hořčíku denně, 81 % RHP. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
- ✓Bisglycinát s vitaminem B6 v aktivní formě P5P, 1,4 mg (100 % RHP)
- ✓L-treonát hořečnatý: 1456 mg v denní dávce, z toho 113,57 mg hořčíku
- ✓Bez plnidel, chemických konzervantů a syntetických barviv, vyrobeno v EU
- ✓Bisglycinát vydrží 90 dní, treonát 45 dní
- ✓Složení navrhl lékařsko-farmaceutický tým, konzultace zdarma
- !Dávka v setu je jiná než u samostatných produktů: 1 kapsle bisglycinátu + 2 kapsle treonátu. Bisglycinát večer nebo po tréninku nalačno, treonát podle sebe. Treonát dojde po 45 dnech, bisglycinát vydrží 90.
- !Při onemocnění ledvin a pravidelném užívání léků se nejprve poraďte s lékařem (např. některá antibiotika a léky na štítnou žlázu je třeba od hořčíku oddělit o 2 až 3 hodiny). Totéž v těhotenství a při kojení.
Není hořčík jako hořčík
Hořčík bisglycinát + vitamín B6
Bisglycinát — nejlépe vstřebatelná chelátová forma. Vitamin B6 v aktivní formě P5P (pyridoxal-5-fosfát) přímo dostupné pro buňky bez nutnosti přeměny v játrech. Bez plnidel. Bez balastních látek.
Na trhu je řada forem hořčíku. Zásadně se liší vstřebatelností — množstvím hořčíku, které tělo skutečně využije. Běžné anorganické formy (oxid, uhličitan) mají podstatně nižší biologickou dostupnost a navíc při vyšších dávkách způsobují trávicí potíže. Bisglycinát — hořčík vázaný na aminokyselinu glycin — patří mezi nejlépe vstřebatelné formy.
Bisglycinát je díky glycinové vazbě ideální pro večerní užívání. Glycin jako součást chelátové vazby přirozeně doplňuje večerní protokol.
Magnézium L-treonát
Hořčík je esenciální minerál, který se v těle podílí na více než 300 enzymatických reakcích. Na jeho účinku se výrazně podílí forma, v jaké ho přijímáme — tedy látka, na kterou je hořčík vázaný. Různé formy se liší snášenlivostí i tím, kde a jak se v těle využívají.
L-treonát hořečnatý je chelátová forma, kde je hořčík navázaný na kyselinu treonovou (anion odvozený od vitaminu C). Jde o poměrně novou formu, která je předmětem vědeckého výzkumu — mimo jiné v souvislosti s nervovou tkání a mozkem. Výzkum stále probíhá.
2 kapsle treonátu dodají 1456 mg L-treonátu hořečnatého, z toho 113,57 mg elementárního hořčíku.
Pro koho je tento set vhodný?
Jak užívat tento set
Proč si vybrat tento set?
Nejčastější otázky
Proč je v setu jiná dávka než při samostatném užívání?
Samostatně se oba produkty užívají po 2 kapslích denně. V setu užíváš 1 kapsli bisglycinátu + 2 kapsle treonátu — celkem 303,6 mg elementárního hořčíku, což je 81 % referenční hodnoty příjmu.
Důvod je jednoduchý: 2 + 2 kapsle by daly 493,6 mg hořčíku denně. To je nad referenční hodnotou 375 mg a vyšší dávky hořčíku mohou mít projímavý účinek. Praktický důsledek: bisglycinát ti v setu vydrží 90 dní, treonát 45 dní.
Čím se treonát liší od bisglycinátu nebo citrátu?
Jde o různé chelátové formy — hořčík navázaný na jinou látku. Bisglycinát (hořčík na glycinu) je dobře snášená, cenově dostupná forma pro běžnou denní suplementaci. Citrát je organická sůl s dobrou vstřebatelností. L-treonát je novější, dražší forma navázaná na kyselinu treonovou, která je předmětem výzkumu ve vztahu k nervovému systému.
Pokud ti jde hlavně o cenu a běžné doplňování hořčíku, bisglycinát + B6 je racionálnější volba a ušetříš. Treonát má smysl, pokud chceš konkrétně tuto formu.
Proč bisglycinát, a ne levný oxid hořečnatý?
Většina levných doplňků používá oxid hořečnatý — z čistě ekonomických důvodů. Obsahuje sice vysoké množství hořčíku na gramáž, ale biologická dostupnost je nízká a obvykle způsobuje trávicí potíže. Hrotlife volí bisglycinát — formu, kterou bychom doporučili vlastním pacientům.
Stejně je to u vitaminu B6: používáme aktivní formu P5P (pyridoxal-5-fosfát), přímo dostupnou pro buňky. Levný pyridoxin vyžaduje přeměnu v játrech.
Kdy během dne užívat?
Bisglycinát je díky glycinové vazbě ideální pro večerní užívání. Doporučujeme ho po fyzické aktivitě nebo před spánkem. Zapijte dostatečným množstvím vody, ideálně nalačno.
Treonát je dělitelný — dávku můžeš rozdělit například na 1 kapsli ráno a 1 večer, nebo obě najednou podle preference.
Kdo by měl být při doplňování hořčíku opatrný?
Pokud trpíš závažným onemocněním ledvin, konzultuj užívání hořčíku (jakékoli formy) se svým lékařem — při snížené funkci ledvin se hořčík hůře vylučuje. Vyšší dávky hořčíku mohou mít projímavý účinek.
Pokud pravidelně užíváš léky (například některá antibiotika nebo léky na štítnou žlázu — hořčík může ovlivnit jejich vstřebávání, proto je odděl o 2–3 hodiny) nebo máš zdravotní potíže, konzultuj užívání s lékařem. Uchovávej mimo dosah dětí. Naše bezplatná poradna: info@hrotlife.sk.
Jak dlouho trvá, než hořčík zabere?
Hořčík se doplňuje postupně. Při dlouhodobém deficitu trvá doplnění 2–4 týdny důsledného užívání. Plný efekt nastupuje po 4–6 týdnech pravidelného užívání.
Co je uvnitř kapslí
| Složka | Denní dávka v setu | Z toho hořčík | % RHP |
|---|---|---|---|
| Magnézium bisglycinát (1 kaps.) | 950 mg | 190 mg | — |
| Vitamin B6 (pyridoxal-5-fosfát P5P) (1 kaps.) | 1,4 mg | — | 100 % |
| L-treonát hořečnatý (2 kaps.) | 1456 mg | 113,57 mg | — |
| Celkem elementární hořčík | — | 303,6 mg | 81 % |
| Laboratorní kontrola · Magnézium bisglycinát | Hodnota | ✓ |
|---|---|---|
| Kadmium (mg/kaps.) | < 0,0001 | ✓ |
| Olovo (mg/kaps.) | < 0,0001 | ✓ |
| Rtuť (mg/kaps.) | < 0,000001 | ✓ |
| Celk. počet mikrobů | < 50 CFU/g | ✓ |
| Plísně + kvasinky | < 50 CFU/g | ✓ |
| E. coli | Neg. | ✓ |
| Salmonella spp. | Neg. | ✓ |
S čím kombinovat
Tento produkt používá - Martin
Treonát beru po jedné kapsli ráno a večer, bisglycinát jednu kapsli večer před spaním, na prázdný žaludek. Držím se dávky v setu 1 + 2, celkem 303,6 mg hořčíku, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. U B6 mi záleží na aktivní formě P5P. Treonát mi vydrží měsíc a půl, bisglycinát tři měsíce.
Složení
Magnesium bisglycinate + vitamin B6 Hrotlife 90cps:
Magnesium bisglycinate 950mg (of which 190mg elemental magnesium, 51% RVH), magnesium stearate of natural origin, vitamin B6 in the form of Pyridoxine-5-phosphate (1.4 mg, 100% RVH). Vegan HPMC capsule
Magnesium Threonate Hrotlife 90 capsules:
Magnesium Threonate 1456 mg (of which 113.57 mg elemental magnesium, 30.30% RVH)
Natural plant-based magnesium stearate - 44 mg, vegan HPMC capsule
| ❀ Kategorie produktu | Doplňky stravy |
|---|---|
| Konzistence | kapsle |
| Přiznivé účinky | únava, zlepšuje psychickou výkonnost, zlepšuje spánek, paměť, podpora nervové soustavy |
| Určeno pro | dospělé |
Mohlo by se vám hodit:10
